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A dieta de Sonoma

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Descrição Rápida

Trata-se de um programa alimentar para remodelar seu corpo e melhorar sua saúde.
A autora, nutricionista e especialista em culinária, criou um programa alimentar baseado na culinária mediterrânea, saborosa e que proporciona benefícios à saúde. O explica detalhadamente as 3 fases, apresenta receitas e orientações.
"Com este programa, você se livrará de hábitos alimentares nocivos e adotará um estilo de alimentação balanceado e prazeroso que estabilizará seu peso e poderá mantê-lo saudável pelo resto da vida."
(texto extraído da capa o livro)

Brochura em bom estado de conservação, sem anotações ou grifos.
23x16cm, 305p.

A dieta de Sonoma

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Detalhes

Ano de publicação: 2006. Tradução: Ana Beatriz Rodrigues. Título original: The Sonoma diet. Inclui bibliografia. ISBN 85-7542-241-3. Dieta de emagrecimento. Hábitos alimentares.

Informações Adicionais

Autor Connie Peraglie Guttersen
Editora Sextante

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